Hast Du es schon bei empfindlicher Haut oder Neurodermitis ausprobiert?
Nachtkerzenöl ist ein natürliches Öl, das immer beliebter wird. Es wird aus den Samen der Nachtkerze gewonnen und ist reich an essentiellen Fettsäuren, Gamma-Linolensäure und Vitamin E. Es wird oft bei Hautproblemen, wie Neurodermitis, Akne oder schuppiger Haut, aber auch bei hormonellen Schwankungen, Stress oder Heuschnupfen eingesetzt.
Inhalt
Das Öl kann sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden und ist auch für die Haarpflege geeignet. Wenn du Nachtkerzenöl verzehren möchtest, achte darauf, ein reines Speiseöl ohne kosmetische Zusätze zu kaufen. Sprich am besten mit deinem Arzt oder deiner Ärztin, bevor du es als Behandlungsmittel einsetzt.
In der Hautpflege wirkt das Öl entzündungshemmend und kann Juckreiz, Entzündungen und Pickel lindern. Es hilft auch bei der Regeneration der Hautbarriere und fördert die Zellerneuerung. Das Öl ist auch für reife Haut geeignet und kann bei Haarausfall oder Hitzewallungen in den Wechseljahren helfen.
Nachtkerzenöl ist ein wunderbares natürliches Mittel, das deinem Körper dabei hilft, essentielle Fettsäuren aufzunehmen und verschiedene Beschwerden zu lindern. Probier es einfach aus und finde heraus, ob es auch dir helfen kann.
Was ist Nachtkerzenöl genau?
Nachtkerzenöl wird aus den Samen der Nachtkerze gewonnen, einer mehrjährigen Pflanze mit gelben Blüten, die in Nordamerika heimisch ist, aber auch in Europa und Asien wächst. Es kann sowohl als Speiseöl als auch für medizinische und kosmetische Zwecke verwendet werden. Das Öl ist besonders aufgrund seiner seltenen Kombination von Linolsäure und Gamma-Linolensäure von anderen Pflanzenölen abzugrenzen. Linolsäure fördert die Bildung neuer Hautzellen, während Gamma-Linolensäure bei verschiedenen Erkrankungen wie Arthritis oder Neurodermitis nützlich sein kann und für gesunde Haut, Haare und Nägel essenziell ist. Darüber hinaus enthält das Öl Vitamin E, das vor Schäden durch freie Radikale schützt, die Hautbarriere regeneriert, Juckreiz lindert und entzündungshemmend wirkt. Es spendet auch Feuchtigkeit.
Unsere Empfehlung für empfindliche, gereizte und schuppige Haut, die zu Juckreiz neigt, Hautbalsam avantal® No.1 mit natürlicher Calendula und Mandelöl.
Hilft Nachtkerzenöl gegen Neurodermitis?
Nachtkerzenöl wird oft als Hautpflegemittel verwendet, insbesondere bei sensibler, trockener Haut. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann in vielen Fällen auch Akne behandeln. Zusätzlich soll das Öl den Hormonhaushalt ausbalancieren, bei PMS helfen, depressiven Verstimmungen entgegenwirken und bei Symptomen der Wechseljahre wie Hitzewallungen und Haarausfall helfen. Auch reife Haut profitiert von den positiven Eigenschaften, da es die natürliche Zellerneuerung anregen kann. Weitere Anwendungsbereiche von des Öls sind beispielsweise Neurodermitis, schuppige oder rissige Haut, Entzündungen, Juckreiz, Haarpflege, Anti-Aging und unreine Haut.
Innerlich kann Nachtkerzenöl bei Heuschnupfen, Rheuma, Schwangerschaftsbeschwerden und Stress eingesetzt werden. Wenn du das Öl innerlich anwenden möchtest, solltest du darauf achten, ein reines Speiseöl zu kaufen. Produkte mit kosmetischen Zusätzen sind nicht zum Verzehr geeignet. Wenn du es zur Verbesserung deiner Gesundheit oder während der Schwangerschaft in Betracht ziehst, solltest du idealerweise vorher mit einem Arzt oder einer Ärztin sprechen, um zu entscheiden, ob es für dich geeignet ist.
Gibt es Nachtkerzenöl Neurodermitis Erfahrungen?
Es gibt zahlreiche positive Erfahrungen zur Anwendung von Nachtkerzenöl bei Neurodermitis. Das Öl wird häufig als natürliche Behandlungsmethode empfohlen, da es entzündungshemmend und hautberuhigend wirken kann. Es enthält wie bereit erwähnt Gamma-Linolensäure, eine essentielle Fettsäure, die bei Neurodermitis-Patienten oft in niedrigeren Konzentrationen vorhanden ist. Einige Studien haben gezeigt, dass die regelmäßige Einnahme bei Neurodermitis-Symptomen wie Juckreiz und Hautrötungen helfen kann. Jedoch ist es wichtig zu beachten, dass jeder Mensch unterschiedlich auf die Anwendung des Öls reagiert und es nicht als Ersatz für eine ärztliche Behandlung verwendet werden sollte. Es ist ratsam, vor der Anwendung bei Neurodermitis einen Arzt zu konsultieren.
Wie Du Nachtkerzenöl gegen Neurodermitis anwenden solltest
Nachtkerzenöl hat sowohl für die innerliche als auch äußerliche Anwendung zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten. Zur Anwendung auf der Haut gibst du wenige Tropfen in deine Hand und trägst es auf die gewünschten Stellen auf. Genaue Tipps solltest Du dir zur Sicherheit auch in der Apotheke oder beim Arzt holen. In reiner Form eignet es sich zudem hervorragend zum Kochen oder zum direkten Verzehr. Du kannst es beispielsweise in Smoothies, Gemüsesäften oder Salatdressings einrühren oder wenige Tropfen auf die gewünschten Hautstellen auftragen. Für weitere Anwendungstipps kannst du dich auch in der Apotheke oder beim Arzt beraten lassen.
Die richtige Dosierung von Nachtkerzenöl
Es ist wichtig, dass du bei der Anwendung, z.B. gegen Neurodermitis eine angemessene Dosierung einhältst. Eine tägliche Menge zwischen einem halben und einem Teelöffel sollte ausreichen, um den Tagesbedarf zu decken. Je nach Anwendungsbereich und ob du es zur Prävention oder zur Behandlung von Hautproblemen nutzt, kann die genaue Dosierung variieren. Die Wirkung des Öls setzt in der Regel nach etwa vier Wochen regelmäßiger Anwendung ein.
Da das Öl für die Haut eine pflegende Wirkung hat, wird es oft auch in Hautcremes verwendet. Die Konzentration des Öls in Cremes ist in der Regel niedriger als beim puren Auftragen, was es für Menschen, die das Öl in größeren Mengen nicht vertragen, zu einer geeigneten Alternative macht. Außerdem sind in Cremes oft mehrere Inhaltsstoffe kombiniert, um eine Rundumpflege zu gewährleisten.
Kurze Produktreviews:
Das Theiss Nachtkerzen Hautbalsam ist eine parfumfreie Hautpflege, angereichert mit 7 Prozent Nachtkerzenöl, Jojobaöl und Urea. Es eignet sich besonders für Menschen mit Neurodermitis, da es die Haut vor dem Austrocknen schützt und bei der Regeneration der Hautbarriere hilft.
Der Kneipp Nachtkerze Intensivbalsam ist eine rückfettende Hautpflege ohne Konservierungsstoffe, die für sehr trockene Haut oder bei Neurodermitis geeignet ist. Mit 10 Prozent Urea lindert er Juckreiz, verbessert die Hautelastizität und stärkt die Hautbarriere.
Mögliche Nebenwirkungen bei Nachtkerzenöl
Beim Konsum von des Öls ist es wichtig, vorsichtig zu sein, da es möglicherweise Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten geben kann, insbesondere mit blutverdünnenden Medikamenten. Wenn du niedrigen Blutdruck hast, solltest du das Öl nur in kleinen Mengen einnehmen, da es eine blutdrucksenkende Wirkung haben kann. Wenn du Vorerkrankungen hast, ist es ratsam, vor der Einnahme von Nachtkerzenöl einen Arzt zu konsultieren.
Fazit unserer Redaktion zum Nachtkerzenöl
Die Nachtkerze gehört zu den kraftvollsten Heilpflanzen, aus denen sich wertvolles Öl gewinnen lässt. Das Öl zeichnet sich durch eine einzigartige Zusammensetzung aus hochwertigen Inhaltsstoffen wie Gamma-Linolensäure aus und bietet vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. Es eignet sich nicht nur hervorragend zur Pflege sensibler Haut, sondern kann auch für Neurodermitis-Patienten eine wertvolle Unterstützung darstellen. Allerdings sollte man bedenken, dass trotz der zahlreichen gesundheitlichen Vorteile vor der Einnahme ärztlicher Rat ratsam ist, da es zu negativen Wechselwirkungen mit Medikamenten kommen kann.
Nachtkerzenöl dm?
Ja, in vielen dm-Märkten gibt es Nachtkerzenöl zu kaufen. Es gibt verschiedene Hersteller und Marken, die Nachtkerzenöl als Öl oder auch in Kapsel-Form anbieten. Es kann sich lohnen, vor dem Kauf online zu recherchieren, ob das gewünschte Produkt im dm-Markt vor Ort verfügbar ist.
Nachtkerzenöl Kapseln?
Ja, es gibt Nachtkerzenöl-Kapseln, die als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich sind. Diese enthalten das Öl in konzentrierter Form und sind eine bequeme Möglichkeit es einzunehmen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass auch bei der Verwendung von Kapseln ein ärztlicher Rat empfohlen wird, um Wechselwirkungen mit Medikamenten zu vermeiden und eine angemessene Dosierung zu gewährleisten.
